Réveille et dévoile ta lumière intérieure
Coach en développement personnel pour les femmes prêtes à se révéler
Parce que tout commence par un retour à soi… et que tu mérites une vie qui te ressemble profondément. Je te propose des coachings 1:1 personnalisés pour t’accompagner dans tes prises de conscience et ton passage à l’action.
Séance de coaching de vie en ligne
Un rendez-vous avec toi-même pour y voir plus clair, te reconnecter et avancer avec confiance.
Tu as l’impression d’être dans le flou, de tourner en rond ?
Tu ressens le besoin urgent de te recentrer, de mieux comprendre ce que tu traverses, de retrouver ta clarté intérieure ?
Cette séance de coaching d’ 1h30 est faite pour toi si tu :
- te sens bloquée ou perdue ;
- manques de confiance ou d’estime de toi ;
- as besoin de te reconnecter à qui tu es vraiment ;
- veux dépasser des croyances limitantes qui t’empêchent d’avancer ;
- souhaites remettre du sens, de l’équilibre et de l’alignement dans ta vie.
C’est un moment rien que pour toi, pensé pour t’apporter écoute, clarté, apaisement et élan.
Comment se déroule l’accompagnement ?
Avant cette séance, nous partageons une séance exploratrice de 45 min (incluse), pour faire connaissance, poser ta problématique et préparer une séance 100 % personnalisée, avec les outils les plus adaptés à toi.
Lors de la séance* d’1h30, je t’accompagne dans un espace bienveillant et sécurisant :
- des questions ciblées pour éveiller tes prises de conscience,
- des outils adaptés (visualisation guidée, introspection, écriture, EFT…),
- un plan d’action simple et concret à la fin de la séance,
- un débriefing écrit personnalisé dans les 3 jours suivant notre échange,
- un suivi WhatsApp de 7 jours inclus, du lundi au vendredi (8h30 à 16h30), pour te soutenir dans la mise en action.
*Plusieurs séances peuvent être nécessaires selon ta problématique.
Tu repartiras avec :
- un nouveau regard sur toi et ta situation ;
- une clarté nouvelle sur ce qui te bloque ;
- des idées concrètes que tu n’envisageais pas ;
- une sensation de légèreté, de motivation, de recentrage ;
- et surtout, une envie profonde de passer à l’action, en conscience et à ton rythme.
Tarif
120 €
Cela inclut :
- la séance exploratoire ;
- une séance de 1h30 ;
- le compte rendu + ton plan d’action personnalisé ;
- 7 jours de suivi sur WhatsApp.
Payable en 1 ou 4 fois via Paypal (30 € X 4) – sans frais supplémentaires.
Un pas vers toi, une clarté nouvelle, un élan retrouvé.
Coaching professionnel Éclair’Essence – spéciale solopreneure
Un coup de boost pour clarifier ton mindset et aligner ton business avec qui tu es vraiment.
Tu es entrepreneure, sensible, intuitive, passionnée… mais tu te sens bloquée.
Tu doutes, tu tournes en rond, tu sens que quelque chose coince sans forcément savoir quoi.
Et tu as besoin d’un regard extérieur, de clarté, de soutien pour retrouver ton axe.
La séance Éclair’Essence est un temps fort, structuré et personnalisé, pensé pour t’aider à :
- identifier les croyances limitantes qui freinent ton expansion ;
- transformer ton mindset entrepreneurial ;
- te reconnecter à tes valeurs profondes ;
- poser des actions alignées avec ce que tu veux vraiment.
Comment ça se passe ?
- Une séance exploratrice de 45 min. (incluse) pour poser ta problématique et préparer notre séance sur-mesure.
- Une séance* d’1h30 avec des questions ciblées, de la visualisation guidée (si tu le souhaites), des outils puissants.
- Un compte rendu écrit personnalisé dans les 3 jours.
- Et un suivi WhatsApp de 7 jours inclus, du lundi au vendredi (8h30 à 16h30), pour t’accompagner dans ton évolution après la séance.
*En fonction de ta problématique, plusieurs séances peuvent être nécessaire.
Cette séance est idéale si tu es…
- une entrepreneure sensible en plein flou sur ta communication ou ton positionnement ;
- une créative passionnée qui doute de sa légitimité et peine à s’affirmer ;
- une solopreneure en perte d’élan, qui sent que quelque chose coince sans savoir quoi ;
- une femme intuitive qui veut aligner son activité avec ses valeurs profondes ;
- une indépendante en quête de plus de confiance, de clarté et d’ancrage dans son business.
Tarif
120 €
Cela inclut :
- la séance exploratoire ;
- une séance d’1h30 ;
- le compte rendu + ton plan d’action personnalisé ;
- 7 jours de suivi sur WhatsApp.
Payable en 1 ou 4 fois via Paypal (30 € X 4) – sans frais supplémentaires.
Un moment pour retrouver ton axe, éclairer ton esprit et relancer ton énergie.
Les retours de mes clientes
« Tu as su poser les choses avec clarté et douceur, et surtout, apporter de la lumière sur mon chemin. Je suis repartie réalignée, confiante, avec des pistes concrètes. » Alessandra
« Grâce à ton accompagnement, j’ai trouvé les clés pour me positionner autrement et m’aligner avec mes valeurs. » Alessandra, coach holistique
Une approche éthique, responsable et respectueuse de ton chemin
Je ne suis pas thérapeute, psychologue ou professionnelle de santé.
Mon accompagnement s’inscrit dans une démarche de développement personnel, d’évolution intérieure et de reconnexion à soi.
Je t’accompagne avec bienveillance, intuition et sensibilité, mais je ne fais pas les choses à ta place.
La transformation naît de ton engagement, de tes prises de conscience, et de tes actions, même petites.
Parfois, cela demande du temps. Parfois, cela remue. Et c’est ok.
Mon rôle est de t’accompagner à ton rythme, de t’offrir un espace sécurisant pour cheminer, te questionner, t’alléger, te révéler.
Si tu es prête à t’ouvrir au changement, à te choisir, à t’écouter…
Alors je serai honorée de marcher un bout de chemin avec toi.
Les questions les plus fréquentes
C’est quoi le coaching de vie ?
Le coaching de vie est un accompagnement personnalisé qui t’aide à mieux te connaître, à comprendre ce qui te freine et à avancer vers une vie plus alignée avec qui tu es vraiment.
C’est un espace d’écoute, de prise de conscience et de mise en action où je t’accompagne pas à pas, avec douceur, à ton rythme, pour retrouver clarté, confiance et équilibre.
Quelle est la différence entre un coach de vie, un psychologue et un thérapeute ?
Le coach de vie est tourné vers le présent et l’avenir. Il t’aide à clarifier une situation, à identifier tes blocages, à poser des actions concrètes pour avancer.
Un psychologue ou un thérapeute va davantage explorer le passé, les blessures profondes ou les troubles émotionnels ou psychiques.
Je ne suis pas thérapeute, ni psychologue : mon rôle est de t’accompagner dans une démarche de développement personnel, pour te reconnecter à toi-même, te sentir mieux dans ta vie et t’aider à atteindre tes objectifs pros et persos, sans poser de diagnostic.
Comment se déroule une séance de coaching de vie ?
Chaque séance est personnalisée selon ta problématique. On commence par un moment d’échange pour poser ce que tu vis, puis je t’accompagne à travers des questions ciblées, des outils adaptés (visualisation, écriture, sophrologie, EFT…), et un plan d’action pour t’aider à avancer.
Je t’offre un espace d’écoute, bienveillant, doux, sans jugement, dans lequel tu peux t’exprimer librement. Tu repars avec plus de clarté, d’élan et des clés concrètes pour continuer ton cheminement.
Quand aller voir un coach en développement personnel ?
Quand tu sens que quelque chose bloque, que tu veux changer mais que tu ne sais pas par où commencer.
Quand tu te sens perdue, en quête de sens, d’équilibre ou de confiance.
Quand tu ressens un besoin de te reconnecter à toi-même, de dépasser tes croyances limitantes, de mieux comprendre tes émotions ou d’aide pour atteindre tes objectifs.
Bref, quand tu es prête à te choisir et à avancer, pas à pas.
Est-ce que la séance est confidentielle ?
Absolument. Tout ce que tu partages reste strictement entre nous. Je t’offre un espace de parole sécurisant, sans jugement, avec éthique, bienveillance et respect.
Est-ce que je peux choisir l’outil utilisé pendant la séance ?
Tu peux me faire part de tes préférences, et si un outil t’appelle particulièrement (écriture, visualisation, etc.), on l’intègre si c’est pertinent. Sinon, je choisis intuitivement ce qui me semble le plus juste pour toi, en lien avec ta problématique.
Que se passe-t-il si je dois annuler la séance ?
Tu peux annuler ou déplacer la séance jusqu’à 24h avant, sans frais. Passé ce délai, la séance est due (sauf situation exceptionnelle, bien sûr – on reste humaines avant tout).
Est-ce que je peux payer en plusieurs fois ?
Oui, le paiement en 2 fois est possible pour les séances d’1h30. Il te suffit de me le demander au moment de la réservation.
Le premier versement se fera le jour de notre séance et le dernier paiement se fera à la même date, le mois suivant.
Pour information, je n’accepte pas les chèques.
Est-ce que je peux refaire une autre séance plus tard ?
Bien sûr. Certaines femmes reviennent ponctuellement lorsqu’un nouveau besoin ou blocage émerge. Tu es libre de revenir quand tu en ressens l’appel.
Est-ce que tu fais les choses à ma place ?
Non, et heureusement ! 😊
Je ne suis pas là pour te dire quoi faire, mais pour t’aider à voir plus clair, à écouter ce qui se joue en toi et à révéler tes propres réponses.
Je te guide, je t’éclaire, je te soutiens… mais c’est toi qui avances, à ton rythme.
C’est ta transformation, ta puissance, et c’est ça qui rend le processus si fort.
Tu as encore des questions, des doutes ou besoin de m’en parler ?
Je suis là pour t’écouter et t’éclairer. Sache qu’il n’y a jamais de mauvaise question – écris-moi simplement, avec ton cœur.
"Deviens ce que tu es. Fais ce que toi seul peut faire." Friedrich Nietzsche
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